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Nuevo 4321 en linea más ultradrenante

Viernes, Enero 20, 2012 @ 10:01 PM
posted by Asun
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Como os dije en el anterior post, esta semana os voy a presentar el nuevo 4321 más ultradrenante .

Acaba de empezar el año y seguramente nos hemos hecho buenos propósitos…y seguro, que el de perder peso, está entre ellos .

Pues lo tenemos fácil!!!!! .

Si en una coctelera metemos : la dieta mediterránea , que es nuestra dieta equilibrada , sana y completa , metemos el aumento de nuestra actividad física y metemos el nuevo producto de Arkopharma , el 4321 en linea ultradrenante , lo agitamos y…VOILA!!!!!! Perderemos de vista esos kilos que hemos cogido en navidad , depuramos nuestro organismo , eliminamos líquidos y toxinas , facilitamos la digestión … en definitiva , RECUPERAMOS NUESTRA LINEA , esa que ya habíamos olvidado , porque aunque el círculo es una figura , es mejor que nuestra figura no sea un círculo …

4321 en linea , que nació en 2003 , en el seno de Arkopharma , crece y se mejora ,año a año . Este año se presenta en 2 deliciosos sabores , Grosella y kiwi – manzana .  Además , la posología es mucho más cómoda , tan sólo un taponcito en un vasito de agua por la mañana .

En su composición nos encontramos diferentes plantas medicinales :

Té verde, café verde, hoja de mate y semilla de guaraná, que son las plantas lipolíticas , diuréticas , defatigantes , antioxidantes…entre otros múltiples beneficios .

Fruto de hinojo, que favorece las digestiones y ayuda a eliminar gases , y por lo tanto a desinflarnos .

Raíz de rábano negro y raíz de achicoria, que entre otras acciones , nos ayuda a depurarnos y limpiarnos de toxinas .

Diente de león y malta de cebada, que nos ayuda a eliminar líquidos y volumen .

Semilla de kola , que será tonificante .

Como véis , es una fórmula muy completa que nos ayudará a llevar a cabo , ese buen propósito que nos hemos fijado . 4321 en linea ultradrenante , lo encontraremos en Farmacias y Parafarmacias , y para que podamos hacer la dieta mediterránea , Arkopharma nos regala el set para aliñar nuestras ensaladas , diseñados por Aghata Ruiz de la Prada .

4321 … YA!!!!!!!!!

Empezamos a cuidarnos!!!!!!!

¡HE ADELGAZADO PERO ME ENCUENTRO HINCHADA ¡

Viernes, Julio 30, 2010 @ 09:07 AM
posted by Asun
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Este es uno de los comentarios mas frecuentes entre las personas que han perdido peso. Han seguido una dieta y se han esforzado por combinarlo con  gimnasia sacando tiempo de donde pueden y sin embargo, ¿Por qué estoy hinchada?

Todas sabemos lo que es sentirse como un globo a punto de explotar .La producción de gas intestinal es un proceso fisiológico normal. Si queremos evitarlo debemos aprender a comer bien.

Come despacio, vigila lo que comes y lo que bebes sobre todo legumbres, verduras o lácteos también aquellos ricos en azucares- golosinas, pasteles- Debemos cocinar a Chup Chup como hacían muestras abuelas.

Haz gimnasia, muévete  deberíamos hacer caso al refranero “Las comidas reposadas y las cenas paseadas “.

Existe una planta medicinal,  ideal para estos casos: El Hinojo

DIETA PARA PERDER PESO DESPUES DE EXCESOS

Viernes, Julio 23, 2010 @ 06:07 AM
posted by Asun
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Después de ese fin de semana sabático que puedo hacer, me he pasado, con lo que me había costado perder esos kilos que me sobraban, bueno manos a la obra.

Voy a realizar una dieta de choque para recuperarme rapidito y siempre acompañada de gimnasia y mi 4321 Express que en estos casos me ayuda muchísimo.

 Dieta para 7 días:

 DESAYUNO: Zumo de Pomelo + 1 Tostada de pan integral con poco aceite

 ALMUERZO: 4 Rodajas de Piña en su jugo o 1 Cortada si es natural.

 COMIDA: 1º Elegir entre Espinacas, Acelgas o Endivias

                     2º Carne blanca a la plancha

                     Postre: Yogurt desnatado o Gelatina

 MERIENDA: 4 Rodajas de Piña en su jugo o 1 Cortada si es natural

 CENA: 1º Elegir entre Espinacas, Acelgas o Endivias

               2º Pescado blanco

               Postre: Yogurt desnatado o Gelatina