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COLEO , COMPONENTE DEL 4321

Domingo, Enero 20, 2013 @ 04:01 PM
posted by Asun
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La semana pasada hablamos del nuevo miembro de la familia del 4321 . Una gama que nos ayuda a encontrarnos bien y contentas con nuestra linea .

De los componentes del nuevo producto que vimos , los conocemos casi todos , Melisa , guaraná , garcinia , ananás  … Hay uno , que seguramente , algun@s de vosotr@s , lo reconocisteis , porque lo tenéis adornando la casa , el coléo .

El coleo es una planta perenne de la familia de la menta ,  originaria de la India , aunque hoy en día se cultiva en todo el mundo , como planta ornamental .

También se utiliza como planta medicinal , y la parte utilizada es la raíz .

En la raíz nos encontramos , forskolina . Este compuesto se ha visto que activa un enzima que , entre otras muchas propiedades , aumenta la movilización de la grasa almacenada , para su utilización en aportar energía a nuestro organismo .

A su vez , este enzima , aumenta la actividad del tiroides , que a su vez , aumenta el metabolismo basal .

El metabolismo basal es , el gasto energético diario, es decir, lo que un cuerpo necesita diariamente para seguir funcionando. Os voy a poner un ejemplo para entenderlo . A una persona en coma se le tiene que alimentar diariamente . Aunque esté inactiva , tiene un gasto energético mínimo , que es el metabolismo basal .

Bueno , ya conocemos las otras propiedades del coléo , además de ser una planta muy bonita y vistosa , para adornar .

Hasta la semana que viene .

LA FAMILIA 4321 CRECE!!!!!

Sábado, Enero 12, 2013 @ 06:01 PM
posted by Asun
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Sí, amigos , le damos la bienvenida al nuevo miembro de la familia , 4321 TURBODIET SLIM.

Recordad que estaba el 4321 en líquido ultradrenante , el 4321 ultimate en comprimidos con ingredientes como el cromo , la canela y el frenogreco que nos ayuda a mejorar el metabolismo de los azúcares ingeridos , el 4321 caloriattack rico en fibras saciantes , el 4321 slimexcell rico en antioxidantes , y ahora llega el 4321 TURBODIET SLIM!!!!!!!!… BIENVENIDO A LA FAMILIA!!!!!!

Es una nueva fórmula exclusiva día y noche .

Y ¿CUÁL ES SU COMPOSICIÓN?

En las dos cápsulas , tanto la de día como la de la noche encontramos : Cóleo , Garcinia y Ananás .

En la cápsula del día encontramos además guaraná y D-glucuronolactona . En la cápsula de la noche , Melisa .

Nos ayuda al metabolismo de las grasas , a vitalizar , a reducir grasa almacenada y a relajar .

Recuerda que para mantener un peso adecuado o para bajar peso , lo fundamental es hacer dieta equilibrada , hacer alguna actividad física , mejorar hábitos alimentarios , y las plantas medicinales son coadyuvante a todo esto .

Espero que me digáis como os ha ido cuando lo probéis .

Hasta la semana que viene.

La piña en el adelgazamiento.

Sábado, Enero 22, 2011 @ 05:01 PM
posted by Asun
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La piña contiene fibra y proteínas ( bromelaína o la proteolítica ) muy similares a enzimas digestivas , por esto favorece la digestión . Además la bromelaína , es antiinflamatoria y diurética , pero no es quema grasa . Por esto , la piña o ananás , ayuda a combatir el sobrepeso , sobretodo cuando está asociado a la retención de líquidos y también ayuda a combatir la celulitis .

Os podría dar varias recetas con piña , pero os la voy a dar poco a poco . Esta receta está libre de grasa , tiene pocas calorias y nos va a ayudar a bajar peso si fuera necesario.

ENSALADA DE PIÑA :

 

½ aguacate , 300gr de piña en trozos ,espinacas frescas , lechuga , frambuesas , 2 cucharadas de aceite , sal y pimienta .

Lava las verduras , escúrrelas y trocéalas. Lava las frambuesas y escúrrelas . Ponlo todo en un bol profundo y añade la piña . Incorpora el aceite , la sal y la pimienta . Puedes reducir la cantidad de sal o incluso prescindir de ella si le añades crema de vinagre de frambuesa , le dará sabor y no retendrás líquido .

Espero que os haya gustado y hasta la semana que viene .

Ataca la celulitis con una dieta de 7 días

Lunes, Octubre 18, 2010 @ 06:10 AM
posted by Asun
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A lo largo del cuerpo femenino hay una capa de grasa que hace que se mantenga la temperatura corporal y nos protege de las agresiones externas .  Por esta capa pasa una red de fibras de colágeno que se adhieren en la parte interna de la piel. Esta red es la que nos da la firmeza .

En ciertas zonas de nuestro cuerpo ( muslos, parte interna de las rodillas y de los brazos , glúteos ,cartucheras y abdomen ) ,se produce una acumulación excesiva de agua y una gran cantidad de fibras de colágeno , esto produce una inadecuada circulación de nutrientes , que produce una acumulación de toxinas y grasa en estas zonas , dando lugar a la celulitis. No nos sirve de consuelo pero el 90% de las mujeres padecemos celulitis . En todos los casos de celulitis sería necesario un tratamiento externo, con cremas anticelulíticas a base de plantas naturales y masajes al ser posible con guantes de crin . Y un tratamiento interno (Arkocel , camilina , ananás… ) . La suma de los dos tratamientos nos hará reducir la celulitis a la mínima expresión .

Pero además os voy a dar una dieta de 7 días , que se puede hacer una vez al mes , para ayudar a estos tratamientos :

Desayuno: Zumo de fruta natural o té con limón + yogur natural desnatado con cereales.

Media mañana: 2 rodajas de piña en su jugo , huevo cocido o lata de atún al natural

Comida: Pechuga de pollo o pavo al horno, patata mediana cocida aderezada con un poco de aceite y limón., una ensalada verde y una rebanada de pan integral.

Media tarde: Vaso de leche desnatada o una manzana y un té con limón.

Cena: Un puré de verdura ( calabaza, calabacín…)y un pescado hervido.

Si te diera un poco de hambre podrías tener a mano ciruelas pasas cocidas por ti , y te podrías tomar máximo 2 .

Hazla durante 7 días y además, haz gimnasia , cuando estés en la ducha alterna agua caliente con agua fría ,date masaje con guante de crin y ponte ropa holgada y cómoda .

Y recuerda siempre, que las plantas medicinales son el mejor aliado que podemos tener para ayudarnos a mantenernos en línea además de una adecuada nutrición.